Etiket: Diyet

Bilinçsizce yapılan her diyet pek çok sıhhat meselesine sebep olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yapılırken en sık ...

Sağlıklı bir hayat için bol su tüketmek gerekiyor. Metabolizma suratını, kan basıncını, yağ yakımını dengeleyen su, kâfi ölçüde tüketilmediğinde ise ...